髌骨软化症患者的治疗目的是消炎、镇痛，促进关节面修复，提高股内侧肌肌力，恢复髌骨正常运动轨迹。避免进一步损伤。物理治疗可促进膝关节稳定性，应重点增加股内侧肌肌力，减少伸膝时髌骨的外移或外旋。肌力训练以多点等长抗阻训练为主，或限制髌骨外移的条件下进行股四头肌训练。避免下蹲－起立运动或踢腿运动。