(来学网)可保证老年人良好身体状况的方法是
  • A.
    (来学网)充足的睡眠
  • B.
    (来学网)身体不适就医
  • C.
    (来学网)适当的体育活动
  • D.
    (来学网)常服保健药品
  • E.
    (来学网)注意卫生
正确答案：
C
答案解析：
老年人的运动方式以低、中等强度的有氧运动为主，如步行、慢跑、游泳、太极拳等。由于老化发生各种生理变化导致身体功能下降，适当的体育锻炼是最佳的保持良好身体状况的方法
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