学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为 -327-中医肛肠科学（中级）_新梦想教育

学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到应激反应的方法称为

A.
(来学网)自我压抑
B.
(来学网)自我调节
C.
(来学网)自我支配
D.
(来学网)自我意识
E.
(来学网)自我理解

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医学心理学