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A1/A2型 看题模式
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5.
老年人运动应遵循的原则是
A.
锻炼过程加强心率监测
B.
运动强度要循序渐进
C.
坚持运动的经常性、系统性
D.
不做突击性的紧张运动
E.
冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动